小編超龜速記事終於來了….
感謝老闆和同事們的支持，讓小編這次有機會鐵了心腸把卡就這麼給刷下去了…
感謝大會的用心，為期二天的研習班內容不但充實且多樣，小編和主辦聊天到活動規劃時，深深感覺到他們的用心，除了要網羅榜上有名且數一數二的好手之外，課前的研習需求也不斷地與講師溝通，了解講師的特色再加上大會的期許，而溝通規劃出一系列從下位、從上位進攻的節奏步伐，同時再為各個與會夥伴們爭取良好的營養攝取贊助，因此整個研習班中可說是學的盡興、練的盡興與吃的盡興！
除了備受矚目的Felipe Pena Lesson之外，其他還有運動防護、伸展與柔軟度、摔技…等等的課程。
第二天的課程內容更是讓你整個肌肉爆炸
以英文方式做分解式的教學
在課程中講師PENA和助教，會來一一觀察每一個人的技巧動作，並給予分段式的講解和修正
課後的條件式對練(姿勢對練)，就看你的運氣會排到誰嘍 😀
https://www.facebook.com/4stripestrainingcamp/videos/668610543323510/
大合照時間
下次我們也一起鐵了心腸參與盛會！！
保證獲益良多唷！
4STRIPES 共同創辦人 JK 訪問
https://www.facebook.com/Martialabhk/videos/304609923294254/
世界級巴西柔術家 Felipe Pena 訪問
https://www.facebook.com/Martialabhk/videos/300241810397732/
由於活動當日無法攝、錄影，故上述圖片、影片來自